Curso de Autorescate Básico de la FEEC

[Febrero 2026]

A lo largo del mes de febrero he realizado el Curso de Autorescate Básico de la FEEC. Después de haber cursado los oportunos cursos de formación personal en técnica y seguridad de Escalada de Nivel 1 de vía deportiva, Nivel 2 de vía larga y Nivel 3 de vía desequipada y artificial, me apetecía poner la guinda a la tarta de lo formativo y me embarco ahora en los cursos de autorescate en escalada. Se realiza a través de la entidad GIRES y es impartido por los excelentes formadores Manel y Núria. 

[El grupo en este curso: Júlia, Hanna, Manel, Lukas, Núria, Toni, Graje y Blai]

A diferencia de los cursos anteriores comentados, donde el foco se pone en la forma de progresar con seguridad en uno u otro estilo de escalada, el curso de autorescate se orienta en el aprendizaje de técnicas de fortuna y resolución de supuestos de problemas o accidentes más típicos. Con el fin de tener una serie de recursos a aplicar en escenarios que en realidad se espera no verse nunca en la medida de lo posible. Supuestos como abandonar una vía, progresión por cuerdas en ascenso y descenso, ayuda a progresión del segundo en ascenso, asistencia al segundo en ascenso y descenso, posiciones de descanso de un accidentado para esperas largas en la pared, escape con cuerdas deterioradas, problema de lío de cuerdas, resolución de problemas de viento y lío de cuerdas en el descenso, polipastos, así como maniobras de fortuna para aseguramiento y para rapelar. Todo ello acompañado de su explicación, procedimiento, técnica, y analizando todos sus pros y sus contras. Ya que muchas veces no hay una sola solución a un problema, si bien se trata de encontrar la mejor o más óptima solución, para salir con éxito de una situación comprometida. 

Realizamos una primera sesión de formación teórica online. En la que nos adentramos en materia. Repaso de conceptos y teoría de técnicas, supuestos y maniobras. 

Realizamos una segunda y tercera sesión de formación práctica. Éstas las llevamos a cabo en el Rocódromo Municipal de El Prat y en la Escuela de Escalada de Céllecs. Donde ponemos en práctica todo el contenido del curso de autorescate. 

[Detalles de la formación asistiendo para larga espera un cuerpo colgado en la pared]

[Y diferentes recursos de abandono de vía con seguridad]

[Maniobras el segundo día de práctica]

Y con estas tres jornadas pusimos fin a la formación. Bien completa. Intensa. Lo cierto es que son una larga lista de nudos, maniobras, secuencias. A la vez, no se trata de memorizarlo todo, sino de entender el funcionamiento de los mecanismos, para que, dada la ocasión, se pueda aplicar uno o varios o la combinación de diferentes conocimientos para resolver con éxito el problema a rescatar. Terminando, solo me queda la formación del curso de autorescate avanzado en escalada y tendré cursados todos los bloques formativos que ofrece la FEEC en materia de escalada. Seguimos. Hasta la próxima. 

[Terminamos esta fantástica formación con muy buen sabor de boca]

Canal Joc de l'Oca. Montserrat [Canal Equipada. Barranco]

[Enero 2022]

Primera actividad del año 2022. La llevamos a cabo el mismo día 1 de enero. Nos tomamos en serio eso de empezar con buenas energías. 

En concreto, planteamos recorrer en descenso la Canal de Joc de l'Oca, en Montserrat. De este modo se realiza un bonito recorrido tipo canal o barranco seco, en unos 11 rápeles de hasta unos 15m -12m obligado-. La jornada nos lleva unas 4h en total, ligeros, para llegar a comer a casa. 

[Reseña de Canal Joc de l'Oca. Fuente: www.ropewiki.com]

La realizamos en descenso puesto que actualmente ya no dispone de las cuerdas fijas por las que se trepaba y permitían su recorrido en sentido de subida, habiendo sido en su día este recorrido una canal equipada en ascenso de dificultad K3/K4 aproximadamente. Otra víctima de la tendencia desequipadora de caminos equipados y vías ferratas por la afluencia creciente de personas y rescates en estos accesibles recorridos. 

[Vistas desde el Coll de l'Ajaguda]

Dejamos el vehículo en la Viña Nova. Para embocar la canal en cuestión andaremos durante algo más de una hora, subiendo el Camí del Francesos. Una vez en el collado donde se abren las vistas a Plecs de Llibre y Montgròs, el Coll de l'Ajaguda, descendemos en dirección oeste a buscar la Canal de Joc de l'Oca. 

Una vez en la boca de la canal, nos equipamos. Traemos cuerda de 50m, que es suficiente. Arneses, cascos, bagas, mosquetones y descensor. Al lío. 

[Toni y Jordi en la jornada de hoy. Equipados y al lío]

[Preciosos primeros rápeles de inicio]

Sobre un gran bloque de piedra se halla una placa metálica indicando el inicio del recorrido. Unos primeros rápeles sencillos, de unos 5 a 7m, nos introducen al principio en una canal algo encajonada. 

Tal y como avanzamos la canal se va abriendo y los rapels ganan ambiente. A partir del R6 se entra de lleno y haremos dos bonitas bajadas de bien 12m cada una. A destacar el segundo, R7, que se ha de pasar por dentro de un puente de roca a modo que se siente uno entrando en una cueva. Da juego. 

[Nos adentramos en la canal]

Seguiremos por el R8 y R9 de unos 8m ambos. Y enfocando el final, que ya falta poco, con un par de buenos vuelos. 

[Jordi por faena]

[Detalle desde arriba]

[Formaciones típicas de canal o barranco seco]

Los últimos dos rápels son por buenas paredes y verticalidad. Es un recorrido muy divertido y por el que entramos deslizándonos, sin demasiado esfuerzo, solo con el buen hacer y el buen fluir. 

[Algunos rapels son la mar de pintorescos]

[Y con la última tirada de cuerda ponemos fin a la canal]

[Hace un día genial. Empezamos el año a tope de vitamina D]

Terminamos con buenas sensaciones, buen sabor de boca y contentos por esta mañana que, aun habiendo surgido de forma algo improvisada a finales del año recién cerrado, nos pone a tono para empezar con fuerza otro año más lleno de proyectos, montaña y aventuras. 

Volvemos por Can Jorba a buscar el coche que dejamos esta mañana en la Viña Nova. Con un cálido día para ser 1 de enero ponemos fin a esta divertida jornada. 

[La masía de Can Jorba de postal]

[¡Hasta la próxima!]

CANAL DEL MEJILLÓN K6. Montserrat [Canal Equipada]

[Septiembre 2019]

En esta jornada propongo un recorrido que tenía pendiente desde hace tiempo. De esta vez no pasa. Un clásico de las canales equipadas del Massís de Montserrat: La Canal del Mejillón K6. También bautizada como Canal del Pou de Glaç, originalmente por su equipador Joaquín Olmo. Se trata de un paso encajonado que discurre por la canal que resulta entre las Canal de Sant Jeroni y la antigua linea de la ya desequipada Vía Ferrata de la Teresina. Por este estrecho paso ascendemos por roca muy pulida solo con la ayuda de cadenas dispuestas verticalmente. Es un recorrido duro y exigente físicamente. Requiere unos mínimos. Para su descenso por la misma se necesitará cuerda de 40m, y no está de más llevarla ante la duda. En definitiva, un recorrido muy bello, intenso y lleno de la magia que solo Montserrat alberga. 

[Vista hacia la Canal de Sant jeroni y Canal del Mejillón desde Santa Cecilia]

Partimos de la Ermita de Santa Cecilia. Mochila y en marcha. Tomamos el GR 11 en dirección Oeste hasta el cruce con la Canal de Sant Jeroni, a partir de donde iniciamos una fácil trepada hasta la bifurcación con la Canal del Mejillón y antiguo acceso a la Vía Ferrata La Teresina.  

[Facil trepada por el principio de la Canal de Sant Jeroni]

[Atentos a las indicaciones para no pasarse la bifurcación a Canal del mejillón]

Con unas fáciles trepadas llegamos a una imponente brecha de roca con un bloque empotrado. Es el inicio del recorrido de la Canal del Mejillón. Aquí ya es obligado equiparse. Podemos palpar lo marmolizada que se encuentra la roca, tanto por lo sombrío de la canal como por la erosión humana por este clásico recorrido. Ésto no deja de añadir dificultad a la ruta con el paso del tiempo. Equipados y listos. Empezamos a tirar de brazos en las primeras cadenas.  

[Inicio de la Canal del Mejillón]

[El primer paso de cadenas desde abajo]

[El primer paso de cadena desde arriba]

El primer paso ya nos hace tirar de brazos. Buen calentamiento. Los pies han de tratar de buscar los pocos salientes que quedan en la lisa y pulida roca. El mejor consejo, gestionar las fuerzas. Con unos mínimos físicos se asciende sin problemas. 

Seguimos superando el bloque empotrado. Una especie de puente de roca o cavidad en la roca que las cedenas nos obligan a pasar por dentro. Un paso precioso y como pocos hay. La clave está en gestionar el cambio de una cadena a otra y no colgarse de brazos hasta cansarse. Medio de espaldas se sale por arriba de la cavidad. 

[El paso por la cavidad]

[Saliendo del paso de la cavidad. Muy interesante]

Seguiremos varias trepadas por cadenas. Esa es la dinámica. Tratando de no desgastarnos iremos superando metros y metros aislados del mundo entre dos muros de roca y la única compañía de la agreste vegetación. 

[Detalles trepando por las numerosas cadenas]

[Una cordada que progresa en descenso por la Canal del Mejillón]

Llegamos al último paso duro del recorrido. Se trata de un paño de roca algo desplomado por el que ascendemos en diagonal a la izquierda por un seguido de varias cadenas cortas. Es físico de brazos. Sin apenas pies. Lo atacamos rápido y salimos por arriba. 

[El paso desde dentro. Cadenas cortas y sin pies. Físico.]

Llegados a este punto y superados los anteriores podemos decir que prácticamente tenemos realizada la Canal del Mejillón. Nos queda un seguido de trepadas de cadenas que irán descendiento en dificultad a medida que ganemos altura. Terminaremos así el recorrido y saldremos a tocar de la Agulla de Sant Jeroni, punto más alto del Massís de Montserrat. 

[Varias trepadas sin dificultad]

[Últimas cadenas para tirar de brazos al final de recorrido]

Llegaremos así a una zona terrosa, dejando atrás la roca, y remontaremos con ayuda de unas cuerdas fijas hasta salir junto Sant Jeroni. Saliendo justo en este punto terminamos la Canal del Mejillón.  

[Y saliendo por el tramo de cuerdas fijas terminamos]

[Fin de la Canal del Mejillón]

Con unas privilegiadas vistas es momento de desequiparse. Como salimos a tocar de la Aguja de Sant Jeroni termino de ascender al punto más alto de Montserrat por enésima vez. Un perfecto mirador en un día espléndido como este. 

[Uniendo los pocos metros hasta Sant Jeroni]

[Foto de rigor en el Pic de Sant Jeroni, a 1.236m de altitud, punto más alto de Montserrat]

[Panorámica en este día perfecto]

[Detalles desde lo alto]

Como no puede ser de otro modo, es momento de descender. Para ello, y tratando de alargar la vuelta puesto que se ha progresado más rápido de lo previsto, completo la jornada bajando por el Camí Vell hasta el Pla de Santa Anna, y por Sant Benet a buscar el Camí de l'Arrel y por el GR 11 hasta Santa Cecilia de vuelta. Una cervecita a medio camino en el Refugio de Sant Benet para reponerse, siempre bien merecida, y llegando al coche cerramos este inmejorable día. 

[Detalles del camino de vuelta. Con el Cavall Bernat como testigo]

[¡Hasta la próxima!]